體能調查---單槓拉幾下

小弟不材
剛進中心時0下
要下部隊時3下
機乎要了我的小命
8 U! m# {6 @9 r+ r7 ?看同梯的或班長拉 很像很輕鬆
5 d$ [5 E: t5 e* S. P. X換自己上槓就不行了  真是不好意思

新生訓練....半下.
% B' h0 r7 I+ Q7 \5 w分發部隊前...6下.
" e6 l8 U% z8 U, f4 b- C3 d整訓.....8下.
目前...1/4下.

學校時期:9下
精誠連時期:12下
& A6 R8 `! B% u" J) |) C" P2 @6 [5 H政特時期:26下
  d- ^7 v9 d1 \0 I4 {& u; n左右單手:各六下
現在:10下

當兵前   三下
中心    七下
8 F- B7 r7 v6 O5 Q$ b; w3 l下部隊    七到九下
6 @% t5 I2 H* {# h2 R" j2 q現在    一兩下吧.....

我在入伍前的三個月時原本是一下都上不去的！
總算在入伍前勉強拉個一兩下！
在憲校受訓之下可以一次拉上八下，
! h) j3 n9 r( u, L* W  U現在呢？
嘿∼！嘿∼！

過年期間帶家人去淡水八里走走，
在八里的左岸有個給小朋友們遊戲玩耍的地方，
我就讓小犬試看看他能夠吊著撐多久？
自己也去找了個最高的拉看看，
結果才拉個２下就覺得後牓肌肉好像在抗議一樣，
真是不行了．．．

[ 本帖最後由 憲兵少尉 於 2007-4-25 14:54 編輯 ]

永遠保持6下~ 這樣表示我體能狀況還不錯阿

中心時6下
下部隊後5下
駐地測時訓練到12下

現在---4下

當兵前五下~~

* c9 Q- Q# T5 H; v士官隊十五下~~

現在~~~~~沒拉過不知道
% ]& H' }  I: }% w+ H+ Y& _7 q
& ^( A7 w# X% M* J$ Y2 g應該還有四下吧!

那時有10下左右吧

1 S" y2 D" S8 ?) N& Q# Y. _現在大約5下

越來越退步
7 g. r, k1 E- G$ U9 X
" B; \8 {3 `' c看來要運動運動了

80年陸軍士校入伍時.年齡18歲.身高176公分.體重58公斤.被操到可以拉到14下.到了現在96年.年齡35歲.身高依舊176公分.沒有倒縮.不過體重直線上升.體重現今86公斤.不過搬了有將近有15年的砲彈.雙手超級有力.要搬起一顆八吋榴彈走.沒有問題.搬著五吋彈和155榴彈走.更是輕而易舉.各式105穿甲彈.更是可以一次扛兩顆.所以體重雖然很重.但雙手有力.現在還有7下的水準.