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原帖由 a122b357 於 2006-9-19 19:55 發表+ B' N5 S1 k: p t0 e 晚上吃完飯後 到家附近的公園運動.......% a+ n9 C8 Z7 r: \5 S( o- n 到了單槓面前 回想起自己剛下部隊時 單槓拉不上去的窘境............ b0 T0 e- X0 O8 _' P 雖然經過了部隊長官跟學長熱烈的"指導".... . c. M7 \) O9 b9 z( V% `但總算拉的上8~10下(總算進入 ...
原帖由 a122b357 於 2006/9/19 19:55 發表 $ A4 b( S& ~2 H/ S w3 j. r+ s晚上吃完飯後 到家附近的公園運動....... 8 X4 s1 O, j7 J2 j! y到了單槓面前 回想起自己剛下部隊時 單槓拉不上去的窘境...........+ a. M) D9 |* @4 p 雖然經過了部隊長官跟學長熱烈的"指導".... 7 _9 j L0 X0 Y% ?但總算拉的上8~10下(總算進入 ...
原帖由 za3936 於 2006-9-19 21:05 發表 2 h3 L* ]6 q u" c# T 2 E' ]. d! ~5 a. M: i$ e; ]6 c. f' K; `) c, b; h1 B8 `! x# ^. f) x ; D( U/ [ f! H: b0 ~1 K1 C ; K* X, G# y$ C. f1 a5 \% A 學長~~應該不只手臂上的肥肉愈來愈多…… # ?# Y- A5 @$ k5 v7 N 3 \" B. G0 D2 S9 m' P我發現自已的肚子也開始微突了…… 1 K" ^! S) e& d' N3 p$ O; v ( P" U9 J6 Q8 a6 N' i& i+ J" R! N2 g* H 記得剛退伍時還有6塊肌呢!!) u4 {& m5 a/ X. @: J+ @2 o4 {- d 7 x/ p, }! [) Q* E4 U Y真的沒在運動,確實有差!!就像學長說的!要像當兵時10~15下 3 L+ N' r+ p+ G7 V3 u& m& O# `! K+ a# J; l) _5 _" v) T4 B 一定不可能的~有個3 ...
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