體能是要訓練的
+ O, `" O- d0 k& j/ s我當年是標準的大專寶寶飼料雞& o8 ` B$ l- e8 B, N0 @# u7 G
在學校從沒跑超過1000公尺
( e( C3 L& [9 g0 V, D7 }8 s也是在等待入伍前5 ]6 p3 I7 G% A& A8 w
每天訓練出來的( ^, W2 G+ P5 Z' J- d
無論5000公尺或是500公尺障礙都是滿分的啊* M- x! m# F2 H, S* D
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, E' _" z& O, S3 f3 Y% [7 V# g原帖由 傷腦筋 於 2010-2-9 15:23 發表 # j$ \5 X6 i1 s! Z, B( _4 r/ F8 p
現在都是少爺兵,平常又不運動, 整天只知在電腦前打怪
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當然身體都不行....想當初5000公尺500障礙....等真不敢想像 |