中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

整訓故事---3000公尺測驗

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Infantry 發表於 2005-7-6 05:38:39 | 顯示全部樓層
Originally posted by dunhill男孩 at 2005-7-5 12:02 PM:
" u9 m( ?# `& Y; u 我跑過最難跑的在新竹隊~
% q- F: T4 o* W) u在裡面繞著小圈圈跑~有看過新竹隊的人就知道!
5 L4 l8 Q- g4 p) z7 x
+ m, q! F/ a: {+ G: Z* i& z# g
dunhil男孩,你所謂的新竹隊,是麗池邊的,還是遷到赤土崎公園的憲兵隊。我想你大概不知道新竹憲兵隊遷到麗池之前,其實是在東門城圓環邊。
andre 發表於 2005-7-6 08:28:46 | 顯示全部樓層
Originally posted by Lonelywolf at 2005-7-6 12:51 AM:
4 ]! T$ l2 h! m# g 有人背過50公斤的大米跑過五千公尺嗎?以前剛下部隊體能還達不到連上的標準$ |% ?' i4 Q0 a  }  J
時就被這樣操過,一面跑還要一面大聲喊"我是超人!",不知道的人還以為是我們" ~5 [, ~0 Y% e* F8 \1 O
是瘋子,後來有次被指揮官看到把連長叫去訓了一頓 ...
4 Q( u! a9 o- Q( ~
我們好像沒有這樣搞,最多拿啞鈴(很大ㄧ顆)跑五千,然後只記得常常課後的餘興節目都是玩接龍(全部的人蹲著走路),全營比賽,或是兩人一組玩老漢推車(用手走路),走一段來回大概4百公尺左右。
7157 發表於 2005-7-6 09:49:55 | 顯示全部樓層
Originally posted by Lonelywolf at 2005-7-6 12:51 AM:
8 C8 f8 J# N) `- {9 w# l 有人背過50公斤的大米跑過五千公尺嗎?以前剛下部隊體能還達不到連上的標準. Q1 {( x- r. B: d; ~* r: S
時就被這樣操過,一面跑還要一面大聲喊"我是超人!",不知道的人還以為是我們* N; T7 o3 \6 V' L
是瘋子,後來有次被指揮官看到把連長叫去訓了一頓 ...
; N2 s% m4 F& @

3 K5 h5 {  k$ S0 B( I, M. _哇~~這樣會吐血吧......扛米『跑』5000.....能一口氣走五千就很厲害摟....
Lonelywolf 發表於 2005-7-6 09:54:36 | 顯示全部樓層
Originally posted by Hua at 2005-7-6 03:56:% i4 t. \$ q8 H, e  B9 E0 Q
後來改用濾波墊嗎?
( I* f) x; m6 Q8 w

. M; q  r# T0 o9 C' O後來就改用行軍背包內放鉛塊來代替,算一算也有30公斤左右......
Lonelywolf 發表於 2005-7-6 10:09:41 | 顯示全部樓層
Originally posted by 7157 at 2005-7-6 09:49:
& @! A+ E) T" K1 Q   \7 K% O' ~& z6 u2 u

* v! N5 N1 {* r6 G) c. _哇~~這樣會吐血吧......扛米『跑』5000.....能一口氣走五千就很厲害摟....

5 |& B& j7 ~5 y/ T6 c8 Y' g2 R& N1 ?0 o& M$ G
一開始背50公斤要用跑的當然不可能,我的同學一開始就曾走不到300公尺就昏倒
( |6 y( K' n# a% p在地被送去醫務所急救,雖然我的身體比較壯,但是也被操到兩腳發軟差點站不住
$ W- G0 o5 y- }% Y5 P後來他被操到盲腸炎發作住院開刀兩個星期,我就在這段時間內達到連上的標準,
& E6 G: M3 w+ h& b, }+ B脫離苦海再也不用背大米了....
$ d& F* D* `3 @. i' Y$ A& w9 F/ \
[ Last edited by Lonelywolf on 2005-7-6 at 10:27 AM ]
PK調查官 發表於 2005-7-8 14:33:26 | 顯示全部樓層
提示: 作者被封鎖或刪除 內容自動遮蔽
Lonelywolf 發表於 2005-7-8 14:52:16 | 顯示全部樓層
Originally posted by PK調查官 at 2005-7-8 14:33:
' g2 X, }, }9 e4 S 不會吧 揹米喔~~~~~~~~$ C. w: N& d* e, H7 r$ w; {$ d
又不是 "老鼠愛大米"  滴說 = =" {* x8 Z* f; A% U3 M$ }
:h:a;:h:a;:h:a;:h:a
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' E2 _: o" y4 h( l* p- Q" d" d" u+ W;
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" O! c% w/ {* ^7 y0 M: j5 I3 b還有不少怪招,像跳炮操跳不好的話,整個炮班就扛炮管跑營區,拉單槓拉不上的話7 H; u/ Q  O: _' S
就拿手銬把你銬在單槓上,高牆爬不上就倒立撐著,射擊或是手榴彈投擲成績差的人
& |5 R2 W7 L; R5 f1 Q& S就要隨身攜帶啞鈴,包括吃飯上廁所都要帶著....
Hua 發表於 2005-7-8 15:07:09 | 顯示全部樓層
Originally posted by Lonelywolf at 2005/7/7 11:52 PM:  N7 H7 e, q+ Q7 ?
! i7 C  Z! d0 G& M+ ]
; T7 v: L1 a$ n/ {
還有不少怪招,像跳炮操跳不好的話,整個炮班就扛炮管跑營區,拉單槓拉不上的話" c5 n$ a, r: k* n
就拿手銬把你銬在單槓上,高牆爬不上就倒立撐著,射擊或是手榴彈投擲成績差的人
. }9 s7 w4 T3 c, Y7 F就要隨身攜帶啞鈴,包括吃飯上廁所都要帶著....
( K# O: k3 Y  p3 J3 Y1 T

: j( E- U9 \; i5 B4 ?報告學長
6 K) H/ x9 z4 G) A/ ]. A我扛過砲跑了好幾次; J7 e3 R- `- |: d
每次跑完身上都是青一塊,紫一塊$ O$ V4 f1 n% |' X, d
原來兵器連這些整人怪招都是學長們交接下來的啊7 \% ]$ j" t- n
真是傳承得夠徹底....
damon 發表於 2005-7-8 16:24:49 | 顯示全部樓層
Originally posted by Lonelywolf at 2005-7-8 02:52 PM:
- z/ Q) L* F8 \0 }1 \6 ^
- F& }) @/ E  k- R9 f( p5 T8 w4 H& S, E) |: H) {7 R. ]: a9 f7 z
還有不少怪招,像跳炮操跳不好的話,整個炮班就扛炮管跑營區,拉單槓拉不上的話
3 @, z* j) L# [就拿手銬把你銬在單槓上,高牆爬不上就倒立撐著,射擊或是手榴彈投擲成績差的人; J$ j" g6 @& c& F* B1 I0 k. {
就要隨身攜帶啞鈴,包括吃飯上廁所都要帶著....
9 V( P8 L0 j8 I& ?) P9 p
在中心體能差的也會被要求啞鈴、沙包不得離身,
1 x9 ~1 y, W& F# {) E: a結訓時或許體能有些增進,
8 P! Z9 W4 l5 I# Z但可以肯定的是那些小胖子體重整整都瘦了一圈
joe3360 發表於 2005-7-8 16:33:59 | 顯示全部樓層
沒錯~我們在中心的時候~如果單槓跟手榴彈成績不好的話~班長會去找一顆啞鈴來叫你整天拿著~吃飯~睡覺~洗澡都跟著你~跑步成績不好~就是去買一種可以綁在腳上的沙包來鍛鍊腳力~~我曾經試過~真的有差喔~~戴在腳上久了~脫掉後~頭會暈暈的~腳輕飄飄的說 ^^ 好像喝醉酒一樣
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