五千三千的換算

Originally posted by 娃娃 at 2005-11-23 09:49 PM:

作傘兵時,有榮幸下知毌義基地,因為我們那營是南考部的受測最後的一個單位
,陸軍的各單位都有,也有117的憲兵,受測(一整年度的單位)成績一目了然的在大禮堂上,還按成績排序,大約一佰多個單位吧,不過妳們說的陸軍 ...

$ I1 Y& T( J) {% ~: {# _/ {5 Q3 T當年下基地(裝甲)~還被友軍誤認為傘兵
, V9 q( o/ e& k* Y/ U在當時只有陸戰隊及空降有穿迷彩
, i. u5 ]: k  z! \特別醒目~相對也是別人注目的焦點
6 J  I4 e& M+ ~還好兩軍很少碰頭~否則又有的輸贏
為了上頭長官的顏面~苦的還不是我們這些底下的阿兵哥

Originally posted by 海陸戰駕 at 2005-11-23 10:11 PM:

當年下基地(裝甲)~還被友軍誤認為傘兵
在當時只有陸戰隊及空降有穿迷彩
特別醒目~相對也是別人注目的焦點
0 T, \! J- ]+ U. {& \" S4 U6 v1 W還好兩軍很少碰頭~否則又有的輸贏
為了上頭長官的顏面~苦的還不是我們這些底下的阿兵哥

: B: U# }6 n& g. y有時真的很現實........像我們那次拿了年度包括(金馬澎三地),整年度第一名，三條連長直升一顆花，營長二顆泡泡變三顆．．．．．好現實，還直升去陸總部，累屎阿兵哥．．．
1 @9 Z& ]9 x' x+ H, o& D% ?) i* m左胸前有徽章的單位的阿兵哥．．．．．．不能幹假的
. Y; |* s0 t, X3 N
[ 本文章最後由 娃娃 於 2005-11-23 10:33 PM 編輯修改]

Originally posted by 娃娃 at 2005-11-23 10:25 PM:
2 z( W% U  T4 P1 p& X7 A2 v8 n
6 p6 p( v( @9 q3 S, a) g* @有時真的很現實........像我們那次拿了年度包括(金馬澎三地),整年度第一名，三條連長直升一顆花，營長二顆泡泡變三顆．．．．．好現實，還直升去陸總部，累屎阿兵哥．．．
4 Y4 M% J$ [1 m左胸前有徽章的單位的阿兵 ...

說的也是.........
( J3 k9 C0 r- K' d( j8 m) z: E9 f2 k* {像我們單位79年拿到全國地面火砲第一名
; ^: g2 U. N$ J3 q) J結果~是接連不斷的下基地(4次)打演習到退伍
搞到現在左耳聽力都受損

部隊強不強不是看部隊番號，是看主官，主官硬的話，部隊就強，正所謂強將手下無弱兵，5000公尺幾分，況且跑幾分也不重要，重點是全部要一起回來（21分100，22分也是100，差別不大），所以以前跑5000公尺時，就會看到一票老兵在後面又吼又叫、連踢帶踹再加上推、拖、拉、抬，硬是把那些會落隊和身體臨時出狀況的人，弄回終點，因為計時是計最後一個到的，而且退伍後大家都會灌水吧，要面子嘛，況且是否真的5000公尺，存疑，畢竟除了329鳳山步校的場地以外，大概都沒有經過正式測量，so多少都有點灌水，以前我們連上有個原住民長跑選手，半職業級5000公尺16.5分，但那是特例，全部一起跑多少都會拖，所以成績聽聽就好，打個折數吧。
$ G# M0 U- k5 p5 b1 U8 c+ o! K# g# X前面提到強將手下無弱兵，部隊好不好全看主官，記得75、76年時，我們師裡面有個營長，作風強悍，部隊出去行軍回來（以前步兵行軍通常一天標準是45公里上下，師對抗或營測驗前一個月，幾乎每天走，所以退伍回來，正常的步兵大概都會走個2、3000公里吧），距離營部3公里時開始跑步回營，他老大全程參加行軍，跑步時他帶頭背3支槍跑，誰敢落隊，結果那年營測驗全國第一，所以全看主官啦。

測驗時會跑的比平常快不是沒有理由,因為測驗結束後就準備要放假了!
' J4 |, q( d) M一般來說都有3天的榮譽假可以放,那些成績差的人除了假期減為1天外
還要排到最後一梯次休假,攸關自己的福利每個人都會拼命跑誰肯落隊呢?

記起中心時...........為了測驗...還拿腰帶拉落隊的同梯!
) b+ E9 f. t" z2 n3 E5 ^! v最後21分多.算滿百!
) k* h2 J# z6 m4 J7 E$ M7 z2 u冬天的林口....很冷.........空氣又稀薄..........跑起來很不舒服!
但跑玩5000以後........好爽..人輕飄飄的!

Originally posted by byronliao at 2005-11-24 01:09 PM:
& ]  W  w" L6 z: ]6 e" D 記起中心時...........為了測驗...還拿腰帶拉落隊的同梯!
: }9 s: b$ o1 V3 o6 }最後21分多.算滿百!
" r' H7 s' ?9 A, K. i) \" l冬天的林口....很冷.........空氣又稀薄..........跑起來很不舒服!
2 V& l5 T- z! x但跑玩5000以後........好爽..人輕飄飄的!

( t2 g7 Z1 s4 f+ q4 X5 }/ g我們那時候中心幾乎不跑步，連測士官也只有跑三千公尺，跑五千是下部隊才有的
" n: `: {, L' p3 ]+ H4 \+ D7 i不果我很幸運下部對就是碰到整訓，剛出中心倒也還不會不適應，跑五千或五百等等體能測驗都沒被釘過，第一次跑步好像就是拉到馬明潭去跑，落隊的就會被邊推邊踹。

中心頭4周跑3000.........繞著營內跑,順便讓我們認識營區..
3 n1 s% R' Z" l後來改跑........長庚醫院......據說醫院外圍一圈1000.......要跑5000
結訓前的時候, 都跑南大門前面的空地(這裡就有標準5000公尺線)

原帖由 bezlin 於 2005-11-22 23:28 發表
以前在學校，教官都說3000m反而比較難跑，因為要加速，
, K# s( @* b$ Y3 s" m( A" A
; Z1 z" {' ]7 V+ j) ?" s4 R& X嗯 ~~ 我是比較菜，跑3000m的時代。

我記得我們都是跑5千比較多
* w! x' u( N- D; w  u, P除了線訓中心剛進去的前1週.只跑3千
6 ~9 O. V  ]+ G9 f否則記得都是5千了吧

5000公尺有18分30秒的人
他的3000公尺就有10分50秒的實力

0 }3 M/ z/ V. e3 Q! {6 p" h因為我本身是長跑俱樂部的會員之一
( x  S' ]6 X* L& Y2 {1 E  j$ g3 W長期測驗會員的5000米成績
+ i: B( n6 o3 p: p/ A我們都在400米田徑場上測的
會把每1000M的時間紀錄下來

& Z" H! X! Z% |一般而言
5000M在18分0秒~18分30秒之間的人
他的3000M都落在10分45秒~11分10秒之間