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【討論】"一個基數"是什麼?

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ha102559 發表於 2005-8-5 23:24:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 45638|回覆: 29
以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!# T3 T$ b2 Q% s
我很那悶
1 d- Y! x' h0 @3 s* ^9 `我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的
- @. D9 L" b( B' r( p7 W所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念" O( n- s6 L+ Q
請問用基數的意義是什麼?
' a7 _( a- H% d7 f$ V是做"間歇運動"嗎??- n( V) w3 E8 G
4 f6 S* j0 H( p7 c& J. s3 M

( L$ f  U( f1 n% U; o( N6 y" u: E另外
* @1 t3 c# f4 d你們聽過一口氣完成次數最多的伏地挺身是幾下?9 d: _9 j* {4 f+ k: d
我有海龍的朋友說他們能做一千下!5 V( B# N) g! a3 B1 h1 h" g! a
真不知怎麼練的!
6 D8 p/ |6 H* Z
0 R; G2 V$ c; J, U[ Last edited by ha102559 on 2005-8-5 at 11:26 PM ]
MP0571 發表於 2005-8-5 23:33:35 | 顯示全部樓層
一個基數是30下
. g9 U7 I% U7 d這個數字通常是象徵性的逞罰3 ~: j9 }- m: ^  f
才會說是一個基數
: C" X; J) D, l8 O 1000下伏地挺身
3 H9 j+ \: w- }3 F# {) s, P9 ]1 k真的假的啊- i3 [1 Y* d9 c. I( c
太恐怖了吧% H, i3 Y/ E4 T7 c4 b# m
而且還是一口氣, E( O' |* c% P1 E, G. R2 ~, T
我有點懷疑耶
冰之饗宴 發表於 2005-8-5 23:47:12 | 顯示全部樓層
Originally posted by ha102559 at 2005-8-5 11:24 PM:) F  N( l4 Z5 ?. p0 ~
以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!: x# P) v$ r- N6 V5 N6 W
我很那悶
  ]0 R: `8 ?+ U& p# n我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的
6 R9 p- N. ~6 _. o! V所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念. Q% L. x& r2 Y1 n0 d1 T- }8 W1 f! d
請問用基數的意義是什麼?
, l: \! @+ i1 |/ `2 F$ [4 T/ E是做"間歇運動&quo ...

# x: S7 R: [' [8 z/ t" _' X- o2 U一個基數是幾下,這要看每個單位不同( o* F. {8 C! |: }
有些單位一個基數10下,也有一個基數30下的4 p5 Q7 a4 M# A1 h7 b0 y
但通常用來玩梯次操比較多吧$ v7 E/ R/ `. J3 P0 v
- {. s$ i7 r2 n! @  A0 X
一次最多做多少伏地挺身..7 R+ V6 F# H$ L: U
我看過我學長一次三百下啦
# _( |& B8 u' C2 c* w(我最佳狀況大約兩百左右)
+ d  T8 T; i$ u一千下就真的沒看過啦
萬寶路 發表於 2005-8-5 23:47:45 | 顯示全部樓層
每個單位都不一樣
8 B" m7 F' y1 k7 _& l8 ?' v我把我們連上的情況告訴你
4 J, [+ ^& A2 Z2 O2 z5 g一個基數是五十下
) G: W9 q% u% w% _8 i3 t2 L; E# @然後依梯次一梯加十下
1 \+ `7 Z" |- w( }; x做完的梯次先行離開
3 e7 v4 B5 h6 x+ u/ ^8 K6 f紅.黑軍不用作上兵只做一個基數0 u' L+ d4 w" K$ f! k) D
到一兵王開始那個一喊了很久才會聽到二
# ]9 [0 S2 G- m& l/ m' p0 \總數也不會做很多啦7 i+ f7 T+ G9 o5 [7 t! J
因為在憲兵隊裡就算是早晚點名2 E1 b( [. Z. W; ]" S8 g7 ^  _
人數也是不多.人不在的梯次就跳過去了( O$ a' }( [6 ^6 z+ j# H8 j
所以總數也不會做很多啦6 ?% T$ n; N$ i3 s6 S3 c& N+ a% T1 [
因此體能大都是在整訓時一次給他操回來
Lonelywolf 發表於 2005-8-5 23:52:41 | 顯示全部樓層
Originally posted by MP0571 at 2005-8-5 23:33:1 W4 F0 i) k% U/ e) U; r$ n
一個基數是30下5 ~4 `$ V9 S: ^
這個數字通常是象徵性的逞罰
/ F3 ^% T! H  b  U) p, {; H" W# A才會說是一個基數
& T. b2 x  \/ y6 P7 w6 Y# X; `. ~% `0 ~ 1000下伏地挺身, i/ X3 z# O$ x+ d
真的假的啊2 K$ X& w) A( f) x
太恐怖了吧
% x- i9 k( d' S  b1 D而且還是一口氣0 y! R' U; f3 {) G5 p/ Z
我有點懷疑耶
  k+ j# `. |% U
7 B) o$ N5 B2 X* N
舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公
; g8 e5 H3 r; \) I* {2 A8 u海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐
% c) |+ x# Z" ~. y著,這樣的體能你說強不強呢?
mp490t 發表於 2005-8-6 00:36:05 | 顯示全部樓層
1000下那也太強了吧.還好我不是那種單位.要不然身材一定是一級棒.
dhuang 發表於 2005-8-6 01:12:25 | 顯示全部樓層
Originally posted by Lonelywolf at 2005-8-5 10:52 AM:
" F0 H' R4 e& o舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公1 K' O5 Q% h- I9 k, A
海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐- J9 _, b( F% w6 M2 j  \6 J* H
著,這樣的體能你說強不強呢?

- c3 K8 [8 c- e" ]' J0 M
; `2 B! g5 D2 L- u% }難不成中午也撐著打飯吃!!??
, F5 i& {/ J4 S  _中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:19:19 | 顯示全部樓層
我一定要強調一下以免各位誤解
/ @2 Q9 F8 k: C  F) l& Z. N* y+ z4 y5 K/ U
我當時問過對方一個重點問題
% f& F* X, o, i! _) c: D) j% ^
/ \) k( l# h2 o# ~: [. L我問:你們的1000下都是標準的嗎?* E4 t( a) c( h  |2 z
( h" _) P& n; v1 o
他回答:當然不是!; r% Y8 ]" t$ s0 q
他說, i3 w- w; D# u8 V- d. q
# |, t! P. t" l8 ^: G
一開始前面的300到400下都還是標準的伏地挺身
/ E. x1 f6 _2 C  l: n, @基本上還是因人而異
- p; |& i7 y! B# R% w% @個人體能不同~* D9 c" C6 A) K: F2 O1 ~
+ ?. {/ K  ^* k4 q' q
到了500下時
- M/ E+ J4 W7 r& ?$ l; f, ?所有人撐在地上休息5到10分鐘不等
# H% H8 B4 l% \+ X* x# l% f而且一律活動手臂(一定要,教官會盯)
- d7 b3 p  u1 K8 d
3 }8 e. t  p& ~+ D& S3 O# l然後再從500下開始做0 j# T5 a% p/ _2 E' h8 F5 L2 \& [

4 K3 H, j5 B( Y9 f正常來說
: Z* b( W* Q$ s/ b% Q. j7 ^; I已經沒有人能以標準的動作完成
* |( C7 t! L! T1 m; o動作變形是正常合理的
5 H) @9 [+ G1 u2 ?5 [  m& f動作不變形8 _) s) W' b3 K, p6 p+ C$ J$ y
教官會考慮把這個人送去當特勤!4 o% E* z" F/ d, ^* S
因為大可怕了2 S% h, P6 u8 e" p- j
不過他們沒遇過這種人
8 k6 {5 {; t6 Q9 R( Q(由此可見
: d. D8 x6 m1 C: O( ?8 a海龍也是人)# v9 `* p  ]: ]% }9 e: X( w
7 E8 v* M  k. W3 w
然後他又說: i6 Q* w+ B5 g  [
因為做到後面實在太拼了
& o0 _& t0 Q* J& n! k教官已經不會要求你的姿勢
1 b7 h0 n0 A' K只會要求你"做下去"
+ E. X! I+ U. G  O* H8 O* _, B! t而且會開始以"激勵,鼓勵"的方式在旁邊加油打氣% v- a+ F: ~- o# A: u' |6 F: ~
而不是開始500下的謾罵/ R2 }8 i9 N, c7 V& P/ \

$ U' @0 s9 |# ?$ s  K2 \4 H他還說
9 D7 S/ U3 x2 L0 T2 l- R其實1000下沒你想像的恐怖2 n; t9 x* w, S2 u. u5 B! I
2 ^+ N/ T  m; W. e2 p: o
他最後又說- |6 }$ v" H+ A! M7 K  x
1000下伏地挺身是笨蛋練法
7 Y' F+ e& S9 w5 w/ A1 g- Q- W6 H因為根本沒意義
( o. {5 D" Y. O2 c2 p8 q. e$ P0 W
$ U4 r2 f3 i8 [. y我問:那你們還濫費時間做這種訓練幹麻?5 @: c4 f( r: z, m/ o

% ~: I" p1 n" f" x% _他回答的有道理1 [* N- P- L, ?1 N
軍中很多體能訓練其實無法真正使一個人的體力達到最佳狀態
/ u/ t% _9 ]. I2 g# t要想達到最佳狀態
' b: U8 f9 M) o% h+ X- W土法煉鋼絕對不行.! b: p- U; u  J5 K) V/ d
1000下府臥撐(海龍都叫伏地挺身為俯臥撐)重點不是練臂力
9 J( F: U) A# n8 |/ @4 U, x想練臂力也不是這樣練的2 o; f8 ?: j! w; ?6 A9 Q) ^
那是在練你意志力和服從性!
# Y' A- X) }0 O7 y8 S5 C8 ?# T很多軍隊用"土方法"磨士兵: K, B6 a+ A2 x
最大的重點就是意志力和服從性
8 G$ z: J4 t3 a體能反到才是其次+ p( X. M  s$ s2 U* W; |6 x: ?
所以很多體能訓練其實都很不合理
" Y) V8 v( v- w: h. a因為這些所謂的"體能訓練"真正的重點是其實是在"心"而不是在"肉體"
, m+ b  v4 R! E2 Z! ^% z" {0 U! {肉體的部分只是附加的,順便的,連代的而非主要的
( U3 v- p# k1 E0 x; M! B8 O  g

6 ]' b7 [% A/ X! }& y[ Last edited by ha102559 on 2005-8-6 at 01:23 AM ]
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:26:31 | 顯示全部樓層
那是我認識的海龍弟兄的回覆
; Z6 x; y% C; b+ X我是東引戰鬥工兵; g/ D6 p% o* V6 u, A! c  P
他是駐守東引的偵四連!
" y. m8 W# S( N9 O3 |+ G( J/ G7 h# C我們都是發電機負責人
Lonelywolf 發表於 2005-8-6 01:43:29 | 顯示全部樓層
Originally posted by dhuang at 2005-8-6 01:12:5 l# j8 i7 U3 J  x2 \

6 z" W; N; k' H1 W
; @1 r' C* z8 U$ _& Y$ C* i難不成中午也撐著打飯吃!!??
3 d; v" W" G" @+ @2 U中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命

# R$ D) U+ U5 m# ?7 Z. S* I+ z- Z) \. m: ~( V3 n2 k: w8 R
難不成中午也撐著打飯吃? 虧你想的出來,當然是不可能讓他們吃飯) D+ `  \" |, Y3 Z: E
那種部隊不是正常人能待的地方! 能進去的都是體能過人的怪物,就
7 a. ^1 r& |$ h; u0 t4 o4 O算三天不吃飯對他們而言根本算不上什麼,不要拿一般部隊的標準來; y& A/ `, c, J8 ?
衡量他們,標準差太多了!
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