中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

[原創] 5000公尺

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mindy 發表於 2007-7-22 20:04:52 | 顯示全部樓層

回覆 #46 sbwu 的帖子

呃..有點看不懂...! @7 y2 x! E$ G* A
什麽是「用進廢退」? - E- z& j8 T# G. P8 o
我只知道不管我站在哪.! b- F' v# ~4 e* [
球都會往我這飛來...
sbwu 發表於 2007-7-22 21:55:13 | 顯示全部樓層
原帖由 Alex1964 於 2007/7/22 12:11 發表% O9 G) B! W& |
報告隊長您說的有理..今天晚上下班回去
# j1 k8 A; J! P6 X$ e$ p6 ^5 Z4 _我會將此建議讓MINDY看看...; v6 k- w0 X9 u  E" X
不過..我要克服MINDY的懶惰..
. O2 ~2 @' S. `' G2 y他現在已經變成宅女了..暑假期間MINDY只有兩個地方可以找到他
& n  v, i+ \% D一個是...床上...一個是電腦桌前面...... ...

, p  ?+ @# q  C, i" R9 n. A/ m$ }( s! j4 @' ^( R
報告學長,這年代講究輕輕愉快還要有效率。' j( @. K& S* A* @4 }9 \4 |# X9 ~0 _

& {8 n& m& k# @7 @1 z所以看學長是不是要買一台 Wii 給 Mindy 運動運動,還可以全家同樂呢!
8 o$ D  O. n1 T4 O$ s3 Q7 r5 n7 |6 `! r
mindy 發表於 2007-7-22 22:07:19 | 顯示全部樓層

回覆 #52 sbwu 的帖子

不知道現在wii一台要多少錢?
& q! F. L2 V% ^  I* c還是sbwu葛格要送我一台...
星光 發表於 2007-7-22 23:27:02 | 顯示全部樓層

回覆 #2 雲生 的帖子

報告學長 3 W! n/ h: f: x* S/ e8 }+ |2 E. F' i
我.先.去.旁.邊.撐.好.了
' f% m/ t" N7 E. m我現在連1000都懶得跑了
DUN18 發表於 2007-8-13 19:04:31 | 顯示全部樓層
太晚來報到了..., q: K1 x* r% F& F' K, `0 W2 j0 H
以前兵器連只有一個標準,只要求滿百而已
3 h: Y% w, \& L, C" a' I9 V
$ h% c# Z0 q/ l. _6 \6 t5 u5000已忘了當初跑多少,應該都在20分內吧
; E& v+ a& Y# k5 N; W5 D500也是1分25以內( B+ F! ~6 i/ V* ^3 f+ {
3000在莒園時跑過一次10分408 @% k. h. y" ]% S5 s) s
有個47x的學長更快10分20左右5 E9 Y9 I: L$ q! ]0 R( ~/ y
% X5 k: S' k" w! K- @8 n# l
唉,現在也只剩當年勇了啦....
" N: p4 i0 K9 z
; ^- ?& r6 K; C  D202兵 488
chengfan 發表於 2007-8-15 19:07:26 | 顯示全部樓層
在莒園整訓時,早晚5000家常便飯, 剛進去時是被學長拿S腰帶 兼踹著跑完' U2 P) r. O- Y* \# G% Q, ~# @2 U
沒想到在莒園住四個月, 後來也可以開始踹學弟了
2 l% [. r% A' p5 y0 b0 B
3 z( m  E' ^! `: G有進步...
發哥 發表於 2007-8-16 01:15:03 | 顯示全部樓層

5000公尺

報告各位先進:, O7 d; F) T/ x) K9 J- W$ K5 C
5000公尺我想各位都有受到不同的訓練方式,
, ?- C7 h0 h7 f) O1 y距離啦速度如徒手跑步、負重跑步等等各有不同也各有辛苦的經驗,
/ w  T/ R( `+ }* w( m本人在此和各位聊聊我的5000公尺不同的遭遇,$ M: e; A: k; a6 D1 E$ n+ l' G3 r# [
本人腳趾大母指處因生長的因素,
6 @8 ~1 f) p3 a: x0 H) z0 c  D1 b常有指甲會長進大姆指縫的邊邊(俗稱碇甲邊台語發音)6 [' G' l/ w# @. D: F1 z
必需用很鋒利的小剪刀才有辦法克服這個毛病,- f8 A; J6 V# G9 W+ N0 b
入伍時因沒有帶到部隊,
( d$ |/ G1 u& K3 e所以下部隊到憲兵隊時這毛病又發作,( U. s3 r. B8 j: b; J& j( L
因為下部隊二兵通常是站大門副哨太陽直接照射的關係(2小時直射大皮鞋),
# Q/ H1 Z3 U4 C7 _2 d; N4 ~3 I整個腳指頭蒙在皮鞋裡面已經化膿腫脹起來(後來經802醫院軍醫拔除右腳指甲),9 {  Y: E# C- m
沒想到過了幾天後左腳也一樣毛病又發作,
9 f, F. _4 W: I3 ]. h. K第一次的情形已經使我沒有假可休了,
' P! u% t- k0 }; C# j第二次二兵的我決定隱瞞不說私自請了2個小時的假,0 x- F3 I/ |- d8 T
到附近的醫院拔除左腳指甲,經過1小時後麻醉針的效力已過,
/ K6 P" ]5 @% ?; U) M中午的午點名已疼痛不已,8 I% t9 C  ]' ^1 I- X5 f3 k& y$ u
隔天早晨要跑5000公尺時經報備未經允許,) P! u; O3 \7 I% {
忍痛跑完5000公尺全程也未落隊,0 c# d  V( c% \/ i6 ~
跑完5000公尺全程鞋子裡白色的運動襪已染紅前端,* g9 V9 D% c: g) X" R& i
接下來的3天還好復原的情形很快,) k% H* J& p! r, G& z6 T
每天也和部隊一起跑完5000公尺全程,. a/ N% b  H5 c! t
當然這過程事過快20年我還記憶猶新,, d6 J+ c) `( T( f
在同寢室的上兵學長看到此情形有多位也對我表示關心,+ C1 j$ M' Y! [9 I
這是感到比較安慰一點,
5 k5 @# p" H( ?+ x0 B: @% @本人後來是服勤的任務是車步巡,
3 J5 A7 \* E. v多虧182期的班長排哨時2週的哨表把我排到車巡不用步巡,% B  E* ?8 L2 z( }" W8 g5 i
使我免於行走時之疼痛,$ m: i( V: Z/ y: Q; V& ]
這又是讓我感到比較溫暖的一面,& @% f! F" b! ?. q- |# E% e
畢竟服兵役有時真的是咬緊牙關忍過去就好,
' ?4 p/ p, x# a) P* @將來這將是你人生成長最佳的課題以及回憶。9 S; U' _8 P. g. [& D
6 ^- \; w& U1 o4 V: K4 j
[ 本帖最後由 發哥 於 2007-8-16 01:17 編輯 ]
kelly1222 發表於 2007-8-16 22:21:30 | 顯示全部樓層
下中心跟部隊只剩跑3000 最快也只跑到11分59
! U' `5 A  z6 @/ F9 a1 s! ^5 n7 {& p
還真的沒真正的跑過5000 , p. R4 I3 ~9 f; k7 T9 A# T: l

' _( a' q! D2 G( ?; C我想我也該去旁邊撐著, h: b$ ]) Q9 G5 [! a7 K2 [

+ A+ x4 d1 {+ J) i- B8 J
! m' G, Q- K9 O4 N+ Y8 A+ w- i558梯
中華民國憲兵 發表於 2007-8-16 22:50:53 | 顯示全部樓層

回覆 #57 發哥 的帖子

報告學長:不知道的您"甲溝炎"的困擾解決了沒有.
2 @# ]# o. Q5 P6 K, g' B學弟有幸...也再18歲的時後感受過甲溝炎的痛苦# d5 e7 P) l0 \0 i
後來是等聯考完.才到醫院拔除指甲.拔出來才知道那末端"軟軟的"已經插入大拇指肉裡0.3公分.1 h" G! {; d/ {* S0 F* U) T
不過近20年都沒在復發摟...不知道您也是否依樣
發哥 發表於 2007-8-16 23:07:10 | 顯示全部樓層

回覆 #59 中華民國憲兵 的帖子

忠貞507梯  預士151期的弟兄您好:/ }, J3 J  N/ l8 F0 F
經醫生拔除指甲後,新的指甲再長出來復發的機率會很低,, w' n8 H' G  R" y; T6 c2 M" @
我跟您報告我在隔年出鐵衛營區下新駐地後也有再復發過,
4 b8 k" P: a. ?3 C但本人已可以自行用大量的雙氧水擦拭!後,
6 Z9 S8 R  u7 ?5 j9 S$ Y+ }) K先剪開指甲邊後
0 Q' k0 B  \( w2 c再進行拔除一小區塊的指甲,! ?) ^0 M. Y* {( s
其實那是很痛的' u4 ~% Y& T% T( B
但人是被環境鍛鍊出來,! u7 a0 v7 Z# d6 M: D9 V8 r
我想以前服兵役的訓練,
+ e  m9 _) J' e2 v以現在來說應可以用神話二個字來形容吧
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