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原帖由 armymp105 於 2010-12-25 18:56 發表 * @" F3 Z& O) b$ F0 o9 }6 G http://www.youtube.com/watch?v=creplibmAd8 ( N! x5 ^9 H9 y6 m; qhttp://www.youtube.com/watch?v=nmNSrN7rIMg: e( h# k# ?) Y7 s http://www.youtube.com/watch?v=iGnsxsVfc6k ; W# i! u0 X, {8 @! L5 T感動內, n" o( z6 @: f; d% `; H4 Z % L) I! q5 m! t! P: V 2 B) V( t* O" w+ C Uploaded w ...
原帖由 armymp105 於 2010-12-26 23:27 發表 ! K, B6 k9 b+ [9 l! {其實上柔道課一不小心就很容易受傷.第一期的同學就有好幾位受傷.包括我在內. ( n- R& |# j4 w, A右手臂變成習慣性脫臼.可是又不能退訓只好練習左邊動作.我不是左撇子.練起來特別吃力. , `( ?/ @: B" Q不過被我摔的人比較辛苦因為要做左邊的護身倒法. ...
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