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[原創] 如何燉出好吃的藥膳

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阿明 發表於 2010-6-30 11:41:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 18591|回覆: 13
常常有朋友患者在問
, n; t: y5 ^, y- y  j去外面餐廳或夜市吃藥膳都很香很好吃3 ]$ A% k! |( T- w
為什麼自己在家媽媽阿嬤煮的就全是藥味苦澀難吃
# ]: Z1 Q$ `' J而且自己去藥房配的藥一定比餐廳用的好(不會考慮成本)) g7 i. {  p5 q: V0 }# E3 D
難道媽媽阿嬤是黑暗料理界派來的
* T& N) B3 u4 Y5 d小當家說要用心阿基師說XX道牛奶最好嘉玲說心情好身體也很好- l% E) y0 Q9 ]; D* F; `* [; }6 t
~這一段是廢話
1 h/ e+ F, A5 B# s
首先要先準備配方藥材~補來補去補東補西之蔘芪兩儀升級複合方/ a$ }5 ]/ Z* y+ k# C2 Q1 x
  n2 L: c2 U- ^& \# D) e1 Y2 D1 A

  q* O; f& K6 t/ l$ V; q0 O飲片~此方適用豬.雞.鴨~~其他如羊.鰻.鱉....等配方稍有不同, o! G# X/ a" \8 E+ Q8 X$ \

2 B2 U# K, [9 G6 y8 D1 Y6 D
' b/ A, `3 o' X" O/ i
5 D# H9 y8 X% J4 C" M教一個小丿步將配方裡的紅.黑棗剪開裡頭的籽也敲破~可帶藥味入心(果仁油可以強化心血管通暢)$ i; @( {: o0 C9 J! Y( i; h
# K' H3 X2 f4 v( \' _  s

' @* Z& u( Q3 s
' ~4 s6 M) v# Y放置鍋子~請使用不鏽鋼鍋切勿使用鋁合金製鍋具; ]+ K+ o( l- h+ O, \; {

+ ?$ o: h8 _/ G  _+ M: \+ d4 Z0 o8 c6 n  n1 a& R

1 ^7 Q2 ~, Y# ~0 _$ D加水淹過藥材後再加1/2的水煮開* y# }& @% R7 M0 F; L3 g7 j

& W* V" v5 b8 m) o# S5 l
, l- }; J- B3 s' x
. |% y! {2 X: c9 a轉小火蓋鍋蓋悶煮3-40分鐘
1 b0 s# Q2 X0 V7 @! s4 A
, t( @! H% k  H( b" e/ ]' T- r# Y* w0 S1 c
. t: T% o8 ^0 J* [0 O

8 D! L/ J5 E. i9 Z8 F/ d0 n) l4 W- A熬煮40分鐘濾渣取汁
/ @7 G# v0 n/ h* X8 M4 B8 @5 \3 S2 n

5 n9 p% {6 E0 r7 S1 m! ~! P+ u+ W, V* N; x, m* e
煮好湯汁程暗琥珀色" `# X! |0 v% @: F5 }
1 a% O) H( I' h6 m# R

2 L0 @2 E" u* X# Y0 g% h
8 v/ ^$ j& |6 E+ v2 E$ N1 U- |  D8 ^5 R
今日特選食材* `) j. i& u7 k7 u- ^  c
半放養仿山雞腿骨1/44 O$ a9 E/ l7 ~! F" O

9 J) ], ?" x- \  Z8 w) J" o3 a/ I- X$ d! P- ?& g) G
2 L& e, ?6 j% J
溫體豬肋排骨半斤

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 樓主| 阿明 發表於 2010-6-30 16:15:36 | 顯示全部樓層
東軍今日特選溫體豬肋排骨
6 o7 c1 r4 Q1 P
) L: `8 O2 X2 R) K9 m* l8 f" z) d$ D8 h3 p  v2 v' [, S8 J

# s5 I; w7 z9 G( S, Q/ a將煮好藥汁加入豬肋排骨+ {; `7 `' q( F# o6 D5 {. a
) o2 X- j1 C! e4 t. z

" G( `% G  r: b! @$ m
5 F) s$ t* K8 h0 w3 T加適量陳年紹興酒~約水8:1酒~這時可以加鹽巴與少許冰糖(著色並取代味精)
' X" [: T+ i3 F  }8 ^3 y9 q, L, E4 P9 h+ p3 F6 o$ n# y2 }3 r

- S- T5 B7 N3 k6 p6 J0 V9 d( v, G1 K3 A! |; f4 Z. y
小火慢燉切記勿大滾這樣藥汁味道才能滲入肉裡
, M* g, X+ X6 w4 M) \  {8 w% N4 ^$ g% R! u+ T

7 Q' L  c! O' H8 Z% e- v. ^2 k
+ o% g1 i4 a3 m% |接下來讓時間來完成須時約30分:044:
+ S' D3 R2 l, Z0 ]0 n
, V& I9 y) k4 y& a: c& c時間到~~~~~
9 J) W1 X" G( h* j8 I
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3 |' J5 \4 I  V8 I2 G

9 K! X/ ]/ l  X  D! V' Q6 y9 _( Q! ~# p# g
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0 v3 m6 }: T# W1 N

; |5 O& g( d( Y  P! L4 d" M西軍現宰台東仿跑山雞
% x5 `0 n! W# R# q; t
  ~8 \( a) K# q# i+ R6 z1 L2 C
' ~# [3 d0 T0 x. `
) r: p+ |) `; m6 x' ~新鮮雞肉加陳年紹興酒與泰式魚露
5 B# t- q2 |- q, d2 [
+ Z) h; z' l; L) ?/ b7 V& X$ @; K$ q. }+ D5 _  `: ?" E1 B1 L

. h4 l7 k$ Q8 u2 \1 E5 I$ d燉雞不加鹽以泰式魚露來調味/ i4 a3 c! X* w6 Q& @
煮法與豬肋排骨一樣小火時間約20分鐘
" Y/ ]" ^3 D. x- l- F/ y" s6 W  L& A7 H6 |5 ]7 }

) Q- V+ W; H0 S  |* h% ]) `1 X" }: p5 j8 O' e) @. v
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御德堂 發表於 2010-6-30 16:17:05 | 顯示全部樓層

回覆哨長

看的到吃不到,口水都滴下來 :
2 k' @: U5 [6 N5 r  E上述藥材有黑棗.紅棗.固紙花.黃耆.桂皮.桂心.當歸.天麻.川芎.杜仲....等數十味。
+ n* E9 }& J8 n$ F0 ^( K加米酒香氣較好,另外多加乾薑3片,煮起來較無腥味,當歸太多片煮起來,味道會較苦。0 O& n! |  v3 W+ u6 R4 h9 h6 r
市面賣的藥膳,各家配方比例是不公開。煮法各有特色。 
wannder 發表於 2010-6-30 23:30:21 | 顯示全部樓層
台東正統~放山土雞: E9 f/ U3 d2 ^! R7 z* n: j
看到樓上各位學長貼的都不是台東放山土雞,所以貼幾張圖來介紹一下台東土雞,4 K9 I2 J; b* d3 V+ v2 U
台東土雞一般飼養期要五個月的時間,一般鹹酥雞的白色肉雞只要四十五天,6 C6 t% x9 E% `2 K) E
所以養的成本比較高,宰殺好的活體一台斤大約110~120元.
% |* y" |1 H! n2 v! |, c3 i  b, ^; n3 v9 y4 l# @
放山.吃牧草.玉米長大的台東正統~放山土雞,您看生的時候那黃澄澄的皮膚9 w9 t7 g$ b2 k/ S& E' a, E( p
# H+ Y; \- `$ Z0 `/ X0 H4 G& I- T8 E
煮熟後那黃澄澄的皮膚變成黃金甲了7 Z' y2 Z1 P$ H) p/ ?; ?) ~! n* Q1 d

& k0 U8 B1 Q- U, ^$ k( h5 X以上是我家在池上公有零售市賣的自養.自宰.自賣的放山土雞.
- K- o7 K3 d' ^) o: ?' O台東養的土雞有大致兩種8 h. I* ?( u8 M
1.鬥雞=[打架]雞
" D) v# N" ]4 _+ \# D* U9 [2.[人家土]& E/ G2 ^! s, I' [* a: }
註:[  ]內的字請用台語發音.
2 e+ C: n) |( d* Q# N1 t5 K
) x1 R7 @* H, L+ h( ^+ O放牧中的土雞. t& p) J" j) D" ~! X

$ w2 x) j2 T. f, L' C6 p' t6 c  S! F. _9 b9 w7 g2 H
[ 本帖最後由 wannder 於 2010-6-30 23:44 編輯 ]

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bright 發表於 2010-7-1 01:46:12 | 顯示全部樓層
學長這篇讓我有「不看此篇不長一智」的感覺..原來真的有撇步,看了我口水直流
 樓主| 阿明 發表於 2010-7-1 23:15:21 | 顯示全部樓層

回覆 4哨 wannder 的帖子

御德堂大大您可以改米酒用紹興酒不加薑試試5 i" ^. B  @2 z$ `+ N$ v0 A) ?
紹興酒不用加薑. \4 X- ?0 L/ B8 q- I$ U1 x( _
米酒沒加薑味道就會帶酸6 P, D6 K2 |' V
完全不同的味道1 h* [+ {5 w1 n- j
我家米酒大都用對海鮮類的- ?3 H  g1 e# N( w
加乾薑或生薑母會容易酸味
: P- |3 H! }8 c5 m1 l) M! a應該是說用紹興是江浙一帶的煮法(在杭州上海讀書時師母他們用黃酒煮禽肉類白酒煮河.海鮮類跟歐洲白酒白肉紅酒紅肉類似)% f- B; q& q2 T# W, d; y- E
用米酒是比較台式的煮法(在福建姑姑那裡也不用米酒用黃酒)  ~) w# Z* R1 P; s4 I5 V
四物類的燉補方會苦應該是川芎會澀是杜仲
4 s, \8 X5 \2 m1 P7 ]- Z4 m飲片裡地黃為生地黃較適夏季涼補
  j( c0 Q# z$ b* n4 l5 W=========================================2 W/ i; K, b# E- W, j2 K' D6 z! }
) D/ x0 S% |& E* B  n+ B3 |
wannder大大
1 a  t2 S( S9 P正土雞燉補肉會太乾
2 P# @+ y! o" L$ k, H肉雞又太油
! O/ W: o; {" [! b  N6 K故選擇居中的仿山雞
1 e, a) i7 i5 f$ C' e* K& ~現在雞肉漲很多110-120應該是產地價
9 i. B2 s  j" i* p% q" b. @1 p光是一隻雞腿就快100了$ ^7 c. Q% Y1 S* M7 n4 t
玉米雞有試過牠吃原味真的最棒6 f- g* ?5 |; D9 D$ d. J9 v6 L

$ t6 ^! Y- ?% W# X) {; r' i[ 本帖最後由 阿明 於 2010-7-1 23:33 編輯 ]
御德堂 發表於 2010-7-2 09:12:33 | 顯示全部樓層

回覆哨長

阿明學長:偶只剩一張嘴,退伍快20年,生活飲食較清淡,有好料的,就PO上來,給大家聞香
 樓主| 阿明 發表於 2010-7-3 09:29:28 | 顯示全部樓層
原帖由 御德堂 於 2010-7-2 09:12 發表 - ?) L; V% k: g# x
阿明學長:偶只剩一張嘴,退伍快20年,生活飲食較清淡,有好料的,就PO上來,給大家聞香
6 E9 c  p+ i! x
喜愛清淡口味可以參考! }( Q3 K9 x2 J: n! n$ v# h. x: b

% A2 Z" X. ?" c& m& `% V九天沙雞雞鍋
, x9 H. P/ K" b尾草.麻.蔘.田.烏骨
) s/ K* |# e$ r: W2 u+ ^, |. d$ ?3 k8 `/ Z( n
先熬煮天麻沙蔘九尾草等藥材去渣~枸杞紅棗後面再放)! v6 }' B3 `( N' d
嚴選3斤重公烏骨雞不放血用水窒息宰殺先過水燙先小火煮30分鐘
- U8 W% ]; `. g/ P* z1 B. j; B$ {2 x  c8 @
每隻6兩重去皮田雞
* q' w3 k1 {) _) x% [3 C9 k) j5 R* r
* r  W; p. q$ @5 @) L在加枸杞.紅棗一同燉煮30分鐘-邊撈浮油(菇類起鍋前在加入煮熟即可)
# G+ F& c, M% b7 K
& U7 y) c; B3 |3 C+ w$ G: ^6 G& g果然湯汁晶瑩清澈香氣逼人::27:: " s9 h; \' W5 c- P2 e

# P" X2 O5 ]. U* Q: S
; `1 {9 p( }- \) Q; C  @6 _+ K[ 本帖最後由 阿明 於 2010-7-3 09:34 編輯 ]

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御德堂 發表於 2010-7-3 10:36:57 | 顯示全部樓層
後憲美食阿明師,好料又PO上來,每日一菜,好吃,就是這一味,噢各刷嘴
御德堂 發表於 2010-7-3 10:48:24 | 顯示全部樓層
吃了阿明師的九天沙雞雞鍋,保證雞雞可殺九天。
5 K3 f5 `" R8 N/ b偶的腰脊骨,可配合九天沙雞雞
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