今天下午閒來無事,想說再過3個禮拜就要比賽五指山盃了,那就先去探路順便試試自己的能耐囉.
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3 O5 f$ ?9 W. N9 D出發時間:14008 L6 h8 i! @' [0 |: T
出發地點:八德路三段台視後方2 `% o$ w, w: O* o( u1 F
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一出門就發現狀況不對,哇勒∼整個城市怎麼灰矇矇一片,原來是歷年來最大沙塵暴,不過都出門了,這樣就回家我不甘願啦,還是硬著頭皮繼續給它騎下去,先走八德路接到饒河夜市後方河濱公園,沿途腳踏車只有小貓兩三隻,大概是跟我一樣頭撞到才會選在沙塵暴的時候出來騎車 一路往南港方向騎到底就沒自行車道了,只好接出去台五線繼續前進,過了台鐵汐科站之後就要左轉過江北二橋(一座米黃色的鋼鐵拱橋,很好認)接下來一路直騎就會到五指山盃的起點北港國小! b. R% s+ ?5 N- z' V
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這時時間差不多是1500,喝口水就上啦,前3公里幾乎可以算是平路,但是別因為是平路就一路猛衝,因為重頭戲在後頭,前面這段就當熱身吧,接著就是幾乎無止盡的爬坡,用輕齒比保持迴轉速於60∼70轉之間應該可以應付的過去,在9公里處到終點開始這段是最終的地獄路段,體力消耗的差不多,但卻是整段路最硬陡的地方,變到最輕齒比慢慢龜上去吧,反正再痛苦也只剩2公里多而已,遠遠看到終點涼亭,用你最帥最猛的姿勢抽車進終點迎接完賽的獎牌囉 / T) `3 G K1 W% N/ L
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/ `! Y; N7 r0 k* Q完成時間:49分54秒
) g( L3 F2 p" U9 F海拔:625公尺
* g( | t1 U/ y! I; U平均坡度:6%
8 T3 y% ~; B0 k' h& p" c3 T9 r最陡坡度:17%
; G i$ E3 c+ o; A0 B平均迴轉速:77轉' a4 p9 Q9 @, C+ G
最高迴轉速:102轉
7 n ~9 J- M @1 I7 c" ~" `平均速度:13.8公里
5 o* O. k+ z% Z) M5 l$ j5 K* l% _總里程:約11.5公里(照片11.97是因為我到終點有小繞緩和一下所以有多一點)
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前面一開始沒想到要po這篇,所以都沒拍照真的不好意思,不過還是希望我的探路心得可以幫助有參加的後憲弟兄爭取好成績 大家加油吧 7 t8 C0 H% C( Z1 n: L1 M
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附加後續行程:到了山頂之後看看時間還早才1600,又突然想到evan548學長的遊記,便異想天開的想說從萬里下去繞北海岸回家吧(沒騎過所以天真的以為7點前可以到家,後來發現嚴重失算 )後面就是今天的失算之旅
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; q2 t3 z) q7 f洋荳子到囉,不過沒吃過不知道好不好吃6 G( B& w+ }$ B; ]$ g* y
肉粽到了,本來想吃不過天漸漸暗了只好繼續趕路吧9 [3 k+ K) X8 N, ^( ]' z6 ? ]
到肉粽這邊已經騎了67.78公里
9 [8 g$ i2 V. B1 O0 p5 h騎了2小時53分# Q$ G6 v; Q! v2 S1 G6 t% q
北海岸的熱門婚紗景點
- Q) M7 s0 @. |' ~到了關渡宮我餓啦先吃2個雙胞胎再上路
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總算回到饒河夜市河濱情人橋,其實過了113公里後已經快到極限,迴轉速跟速度都狂掉 ! v( r4 p2 A0 n+ Y8 _; k3 y/ M
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總算到家了
3 |; E4 g4 E) p R% I今日總里程:121公里,在五指山山頂以為1900會到家這件事真的太天真,沒想到足足多了2個多小時2110才到家,累翻
4 ^, c4 D2 D7 g9 j* v7 X( {今日總騎乘時間:5小時15分
5 T' e- K; T- L今日平均速度:23.3公里' D. ?. ^2 t- V, ^2 w0 q, A
最高速:56.1公里
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希望下次再發文可以穿著憲兵車衣入鏡啦0 a+ p5 J* k4 l3 p% Q. S
, H8 a+ M7 C2 z t! U' y% I4 B+ F) [[ 本帖最後由 hrsw 於 2010-3-22 01:52 編輯 ] |