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[原創] 【忠貞伙房班】為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧..

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阿明 發表於 2008-12-11 09:16:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 9234|回覆: 10
配方
! k2 j7 Q3 o8 s3 S  w2 H# m, v適合臺灣海島型溫暖潮濕的氣候
4 O# G( _$ @, {: R* j1 z% P$ p: [2 ^, |( E6 P1 H" h
藥材
# @9 G* `9 |) C' U0 P' g3 C9 m2 q0 d1 f: f3 _" |( w. n8 ?" _) g7 P7 I
臺灣帶皮土羊肉$ l7 p( W+ A! r" j

4 ]3 @3 z! [3 n7 K0 p5 f4 B先熬煮藥材40分鐘* Q5 k. Q8 p) E

2 o4 U/ H7 ?* _1 L3 p, q8 N: E$ g" D* I: d6 t
將藥渣過濾' Q, v# l3 ~8 H. b

% q8 F/ K, m8 J
+ a, p( }: L) y) Y4 a+ Y9 z加老薑母約雞蛋大小與冰糖半湯匙紹興酒半瓶
& C. C8 ]2 [4 T, Q  Z, g
1 Y2 x, D, ?$ s3 D一邊煮邊撈渣與浮油. z4 x1 F& x# H  ]) A2 }) ?6 l
; }0 ^/ L9 I9 L3 V, \) n' L( ?

1 U; d. `# R& w0 D中火煮約50分鐘
! z7 Q8 I6 S3 F( N
& k8 D6 K- |' \& E軟硬剛好~~肉太硬會塞牙縫太軟會散掉4 B5 H  H. B3 A8 x
/ F5 v6 F( ?& l  g8 \
歡迎列印去中藥房抓一帖不會超過150, B% V5 c5 s9 V* O- K5 g: R

( n$ Z7 b, y+ R# x+ N燉煮藥材與食材分開可以讓藥效釋出又不會讓食材乾酸苦澀
, i8 Z' o5 [# E/ T4 H步驟很重要不是一次將材料與藥材一次放就好. e. A$ S  ~- T: z2 V$ r
最近天候不穩定容易受風寒免疫力會衰弱, Z' K; J4 u+ k0 k  V* ]
當歸羊肉湯乃是醫聖張仲景(東漢末年)
# T6 C* O5 h8 G4 j2 r8 ]7 `開的處方上列方藥是經過臨床加減與原方略為不同8 W3 z: {3 m6 o3 ]5 Y( L' Y, _' ]% X
2 q' G1 N# Q, o# g! r3 F* c9 _

/ C8 P6 Y  r/ J7 N2 ~4 I1 l今年冬至是12月21日(日)% v5 N" J, W3 z/ r# W0 R2 J0 M4 h
為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧..7 p" ~' k( `, u( h; m" X
+ u$ k3 |* ~) s+ ^: b
[ 本帖最後由 fire409 於 2008-12-19 10:53 編輯 ]

評分

參與人數 3貢獻 +8 人氣指數 +3 收起 理由
寧安 + 3 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!
阿光 + 1 真是暖暖在心頭!
sharka + 5 + 1

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 樓主| 阿明 發表於 2008-12-11 15:30:30 | 顯示全部樓層
- ?* N- G( z- V. t; j5 G" c. G
5 c) j- |4 A5 _0 x, O3 u
因為習慣湯方用古文寫
: ^+ P+ `7 O: t( h& Y) b: ?讓大家看不懂 ) Z0 q" t8 D/ g
歹勢啦.........5 R& h  j( T0 p" {/ Y) E1 g4 P

0 Q0 r! _7 t$ {0 [[ 本帖最後由 阿明 於 2008-12-11 22:13 編輯 ]

評分

參與人數 1人氣指數 +1 收起 理由
阿光 + 1 感謝學長!

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sharka 發表於 2008-12-11 16:49:14 | 顯示全部樓層
感謝阿明學長的藥方帖子& V/ F2 O" L: v$ e9 u- ?8 L
不過...............學弟很懶,有沒有方便包的啊?[dabin8]7 \. v2 ~. Z; b, S8 R

' |# K' A/ W: E' l$ p, t' dPS...請學長協助修改顏文字,這邊不能使用喔
: G: m* E. [) D2 @6 \: y& z% C4 d
[ 本帖最後由 sharka 於 2008-12-11 16:51 編輯 ]
<<<三等士官長>>> 發表於 2008-12-11 18:00:38 | 顯示全部樓層
原帖由 阿明 於 2008-12-11 15:30 發表 8 E0 {7 m0 ]9 y, j; X2 W3 n
' _$ x% P4 O& W+ s

# v% u* e$ e$ R) z8 s, C9 O; m因為習慣湯方用古文寫
5 h( r* L( h) M+ b$ F讓大家看不懂 # N/ x4 Z2 R7 a- g4 X6 H
歹勢啦.........Orz

8 e  ~  W, g, I* `: O
( O8 u& Z7 T( s2 Y/ S3 o鯊卡學長說的就是紅字部分
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-15 11:49:17 | 顯示全部樓層
食材變味酸澀的原因% T2 _6 X( d2 ~! z# B7 [3 L( y/ w
藥材與食材一起燉煮食材會先熟. P) ~5 V; c5 H/ p2 X: {/ p; F. U: x5 V
藥材味道與效果出來較慢8 E8 S% y: t5 w+ m+ [$ g
很多藥材也有先煎後下的次序$ m" o( [7 |3 [. u# L- v' y
這關係藥物屬性配伍問題
; J; L1 M. T# x1 w5 W4 b但是食材熟過頭藥味不入肉. x7 w7 k' b2 U& Q( S
不川燙直接將藥汁下去煮
1 J* O) t1 z9 Y) f, v: n" w, f6 P(圖4-5最關鍵2星級與5星級就差在這)
: \( P+ P8 n6 w$ ^" `藥材精華味道才會透入肉內
2 ^+ C( o! [& Y! K/ g不用沾任何醬油就很有味$ c( ?. |2 R; x" ~3 Y& U: a
((喜愛辣的可以用豆瓣醬+腐乳或味增調蒜泥沾))2 X6 J! k7 U& d8 d  z
食材若煮剛好藥味還不夠
$ x, T2 D" y9 x2 U. J) M* Q很多婆婆媽媽就是一起燉煮
1 a! U( Q# W' d" e3 Y8 f) o! B薑母煮久湯會變酸溫經散寒效果打折9 z2 `8 b. t3 H1 R% G
所以很多小朋友不吃就是如此. ?% `$ g: b0 O7 r) \
為什麼餐廳廚師煮的就很好吃
5 o' q9 h& n8 d8 k; r$ X: G有藥味食材又好吃
9 x; g( \& G! k2 q3 W8 Q8 Q他們用的材料比婆婆媽媽買的新鮮更好?
; {; c3 u% n. h$ ]就是步驟問題啊3 b3 G" m9 @, n$ b

- S/ m5 c: \( }技術的昇華是藝術
jin117yu 發表於 2008-12-15 20:42:45 | 顯示全部樓層
非常謝謝學長[dabin9] 5 z8 ?+ t' [- K/ b& P& ~
提供那麼好的食材進補9 J( ], s: Q) q5 m
不知是否適合小小孩(小學小朋友)?[dabin]
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-16 13:26:19 | 顯示全部樓層

回覆 6哨 jin117yu 的帖子

孕婦.產婦.小朋友都適宜
1 V/ W. l0 Q$ A0 A1 c+ B+ o" o6 c方中當歸因為有配合生地黃與甘草
9 l4 [3 Y6 \1 C0 A並不會過燥與行血: L/ l4 D2 x8 E! x$ f
有助妊娠婦女不正常出血調理
  p. _# @6 H+ j& H; M! L與成長期小朋友氣鬱 (常常喀氣非內傷)
阿光 發表於 2008-12-16 22:03:13 | 顯示全部樓層

回覆 哨長 阿明 的帖子

請教學長!
" g5 O/ ~9 n% j! ]3 w3 L小弟請教些問題!/ S# m) h, t" f5 ?$ F' `1 l
依您的藥材量先熬煮,需多少水量呢?
' e% P0 M2 e8 N5 J還有就是搭配多少的肉量呢?  K" r9 V/ V& `$ c9 ]5 D  q6 B* c
感激不盡!
# D) ]6 ?8 |; q0 b* x- `0 @% v這樣比較好讓小弟拿捏煮的量和吃的人數啦!!
MP269C570T 發表於 2008-12-16 22:23:48 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

光哥該不是打算弄來元旦升旗前的跨年聚餐吃唄?1 d$ ?6 P4 l  N% l
可別三碗煮成一碗,弄成十全大補湯唷
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-17 11:05:02 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

藥量適用1隻全雞或鴨.2斤(豬.羊)排骨.土虱2尾(約1斤)
; ~1 C! P2 u1 Y0 e; f& l% F# O水先用2000CC煮
8 z' {/ Z, R' p0 k, T, H視情況斟酌湯量與調味鹽分
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