第一教習( l: f7 m4 l# p0 J' I
) q" U. Q( I0 W4 Q(一)教官交叉
5 W: c! ]: h$ O& p# Q2 L4 j' L# A1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。
) E2 Q5 ]9 I2 b4 c5 D( @" n7 @7 Z2.口令:教官交叉(一、二)。
# }# K# ~3 @' H2 R* ]3.動作要領
3 ^0 h/ k4 O K( `" Z4 x2 Z) K(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
1 C) E7 [* S! B. K! W0 P5 O(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。4 p7 C! M" P2 M6 c
& _/ p" n- n5 Z2 Y# c# C(二)教官離開
0 W, Q( k: |- C& s% P9 X9 x1.預備姿勢:用槍交叉。
2 \. v. I1 N( R& V& d/ u2.口令:教官離開(一、二)。
; U1 P5 d: L" p" p) q3.動作要領) x& B) x% A( s
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。2 Z3 D3 | \) u; E1 P
(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。# [: T8 j, }2 Z5 `* Z
9 \7 ]' F. o# g
(三)交換) ^/ g# f* R! y7 ^
1.預備姿勢:教官交叉。
( w( t0 z1 B2 J6 z2.口令:交換。' u Z5 ?; I" n$ Z6 `/ k
3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。/ }( h: @8 M. i/ ~* T$ Z
(四)右直刺
2 {( W# ]. @- e9 z3 d9 u( _3 F: Z. c+ b1.預備姿勢:教官交叉。7 G* }8 v, t8 q8 j/ b3 q
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
" M* k. j* T4 g) `3.動作要領8 }) V7 F! n0 {6 w% g
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。7 B* D L$ ^, @7 `
(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。+ {$ E5 R" x- [
4.常見缺失
$ {6 W$ h( P+ r9 r(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。
: n3 n, E& h/ x/ ~# ?/ s(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。
2 u( A% S$ G8 C(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。- G$ g0 k, O8 g: H( I' m4 q
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。
% O, y. I$ O r7 ] k: ~(5)動作不確實,韻律不明。! ]& H- K: ~% n9 g# w& |& L- i
(6)教官再次後退,交叉距離不當。
* q3 V7 F; {0 C% ~5.改進意見(要求標準)
% M6 d% ^# v' F0 ^# V4 [& r(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。7 @- d9 r4 [* F) Z3 N6 f0 D; G/ P
(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。
5 ^5 g9 `3 V/ R# g4 U(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
3 z+ T/ D5 e: L/ }! G(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
6 F8 y( R5 l% m6 l8 P7 {7 M, Q(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。( c% p& V8 @! x% ]7 f2 y1 j7 [
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。
& u! R. f9 I T/ J6 X5 d% Z' t V' C5 D b! S: d. [5 V' @6 g
(五)左滑刺
2 J& H# {7 x/ M. F9 [1.預備姿勢:教官交叉。, a2 ?' c$ t/ S* d! ]# o) D+ a+ X
2.口令:左滑刺-刺(一、二)。" z* I2 Q2 R) y/ O. G6 w C
3.動作要領
x1 P+ z+ A* p" q' u0 l. m(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。
+ J, x2 Z/ E1 L# f- ]; X(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。$ K: L. B1 R/ s0 F
4.常見缺失
/ O) |/ M3 w/ V. y( J(1)教官未先壓學者之槍。
/ M1 D3 k9 K1 }# z3 m(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。
$ K0 v# K z2 C) R, |1 h(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。5 s$ ^1 N y( [/ b! N) }; i7 r# L
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。# {2 i, x5 _* |& k
(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。' P$ F: G& p& c$ v! h0 P' Y }& J7 J9 |
(6)動作不確實,韻律不明。
2 C4 L6 M6 I/ ~9 W. R7 E4 S9 E5.改進意見(要求標準)
0 ^- v0 Y/ F" s Q9 n(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。
% z4 o/ E; a' g9 M(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。
' B8 [) \% O0 ?6 k) x9 d! v(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。! B2 U0 L: D( J) {' n* |
(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。+ l2 B" J' ^ k: W* B5 w0 O
(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。
4 A; k3 p3 y( i+ B( X9 n! x# `(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。$ ~8 V( ]2 u6 [
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(六)直刺% s) Z) v) M) q4 ^- _ q1 Y
1.預備姿勢:教官防左。
0 J2 x% @% g& \9 g# N2.口令:直刺-刺(一、二)。
5 f8 U0 ]7 n# S$ }/ k% {3 Q3.動作要領:同右直刺。6 Q, Z; Z: R& u$ _" k
4.常見缺失
# \/ B! w/ H+ b9 n* H* D6 T(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。: d5 i# Q1 ?9 @2 K1 J
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
8 W$ x$ Q5 `4 q% f' j7 S0 g. F(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
- ?* Q: {5 l1 l! I% }$ X2 w(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。" k( S3 r& e1 F* q) b' p
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。4 C( z# r; f: R
(6)動作不確實,韻律不明。
' ]$ F8 ?, k$ ?! d9 Z5.改進意見(要求標準)
1 s+ F+ _% D9 B(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。0 {; r6 A+ t& K! J+ _2 z _7 B
(2)同右直刺,改進意見之第一條。; t; @* u" z2 A0 |! {8 n2 a
(3)同右直刺,改進意見之第二條。
& A, v) `8 z# N2 q: S6 V(4)同右直刺,改進意見之第四條。
$ T/ h/ I- P/ `& n(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。* u r. M: @% q2 X5 f: ^' v2 E
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
- n! N1 g' D4 p) f' l2 d M3 m2 i0 P+ v$ q) }- ~. j# N
(七)下刺- X4 X' l. l. n
1.預備姿勢:教官防右。
" R; f. W0 F( Z5 V U2.口令:下刺-刺(一、二)。
% t3 {! T% N) ~# |3.動作要領:同右直刺。
u/ V; I! _' h* w% d. } ?! U(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者 L" K& ?( `4 B) l, T/ F$ G$ u
順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。- p8 a8 U# N4 x% a& v& Y
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。
5 K6 b1 m! N7 k% \" C4.常見缺失: j2 i6 ^9 R4 M
(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
3 z2 m, ]1 `/ G" J% P5 i( g7 N7 n(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。2 z- d3 @% B6 ^
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
( {& v$ D8 K5 J" A7 l1 f(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。/ J% X& Y, [0 O7 Y( m8 c8 `+ Q
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。+ L$ H" p# N7 b1 e7 [; }! h' P/ d0 }
(6)動作不確實,韻律不明。7 v& _0 A2 F7 e6 n3 @
5.改進意見(要求標準)
, U' u# v. l) m(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。
7 x- h% N; l( T$ M' A0 w& }5 C(2)同右直刺,改進意見之第一條。( {! S! S- d& r' I; O3 c% z
(3)同右直刺,改進意見之第二條。
! f. o, y, d# U; u G/ |6 S( | |5 i(4)同右直刺,改進意見之第四條。
5 J3 P( C, g% G# R2 A3 M/ a(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。# h$ x4 _ N9 r0 C5 G
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。0 }6 `$ z+ y' G! {' Y: y
* [- N2 O$ l t
(八)直刺8 F! k) F* v; r% h; S
1.預備姿勢:教官防下。2 _" _, k+ t Y1 e; W5 t" k: y. S
2.口令:直刺-刺(一、二)。
! q1 M; F7 [8 I/ ]6 ~5 q3.動作要領:同右直刺。
2 G& d3 A( d A$ z* o* r4.常見缺失
9 |9 g) A$ x2 M/ x4 P(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。1 z1 g y0 d3 `6 c/ z+ y0 D
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。 v1 W. p- h" t5 N
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
, z$ a: z8 m" w' z, b, l(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。0 l) Z+ o6 T+ l* L
(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。 ^3 b, h+ j7 o$ v3 C. @
(6)動作不確實,韻律不明。
9 I$ z) e$ x5 p `% O5.改進意見(要求標準). _" _2 ?# F6 H% F8 z
(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。9 O% B; S" J$ F, B) k- Z
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
: z* d1 B! r8 s" i3 O% \(3)同右直刺,改進意見之第二條。
2 C, I. ?( u a# {# k+ \(4)同右直刺,改進意見之第四條。
6 Z5 R1 p; w" j( B1 h9 a- H(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。8 t- \ f+ K4 ^, J9 O/ ^- [) d
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
* E: _4 m' n6 q
6 V$ ?# o8 B0 m1 S" z(九)右直刺
1 K# I& }( w$ M/ @% K1.預備姿勢:教官交叉。" ^2 D+ C; z3 c' \
2.口令:右直刺─刺(一、二)。" ]2 H# F# R1 q" m$ C7 {! F& Z+ h
3.動作要領:同第一動右直刺。: M7 u/ G4 X8 j: I( ~- [$ k
4.常見缺失:同第一動右直刺。
; D: ]- Y& b5 O4 d0 P4 |5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |