第一教習/ o1 s+ Q* M0 m
* q$ q( h& G1 u+ f(一)教官交叉; ^3 T: n: t6 V
1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。& ]5 H a8 |0 e7 i' G: Y
2.口令:教官交叉(一、二)。+ Q9 ^1 w2 z. @6 w" P" F- k4 A, c# N
3.動作要領
/ A# J! h& E. q* G; `5 A5 s(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
7 F1 a) k8 D+ p$ l(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。3 G# U& k' I8 p: W! G4 U! g' ?) p
& x6 w5 N& L3 C. K* v
(二)教官離開- C3 f3 A3 `" d7 b$ V+ M
1.預備姿勢:用槍交叉。7 s" M8 m% b; y p
2.口令:教官離開(一、二)。
' i' h+ E& L- G% i3.動作要領, t- `" t) U" V) z- r4 V/ j. G
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。
; s: |% V+ }) z X(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。
4 p% j& c: h' b/ D) f' F1 |/ d4 q# C7 ~
(三)交換
* t. l0 E+ T* n- R1.預備姿勢:教官交叉。
6 |! {* X! I6 ]6 S: Y0 T2.口令:交換。
7 g" f. M0 k" c6 v _/ W" R3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。
7 o; Y/ u2 a& L) y% F(四)右直刺
9 r& |5 \2 P- z$ C1.預備姿勢:教官交叉。/ H8 ]9 C6 j$ q: P/ C
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
9 A/ o# C. X" |- I& D: S1 }$ a3.動作要領7 ]) j9 h# q: {" Z2 m8 O0 M6 Q. i! m- k. ]
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。" H$ I+ ^ f. Y! K
(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。
' q9 I. M0 u, G' `4.常見缺失7 Z8 `$ }7 x+ x: I& O" o
(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。/ D7 o- x& {, y
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。. B, l5 P( y! R4 p% Q% X
(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
! _0 {( ~1 I8 \- z/ `5 ]. ^(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。
+ u! l' @* V9 ?% z9 R! X/ _ p/ [5 F# l7 C(5)動作不確實,韻律不明。
' w. e. ]5 v. G" y(6)教官再次後退,交叉距離不當。
+ o% n6 O' |5 _7 x; ]1 [" |5.改進意見(要求標準)! e. S/ F& }1 t: G3 a. e/ |5 g- p
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
$ s$ Y. p( k, ^# B(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。 W7 F! x4 x# a7 C: }/ T
(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
3 x* [# L H$ T" \& L( ](4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
& h, ?' ?3 z$ T0 l, ~9 L(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
" d% M- L, v0 P S( r( C6 F(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。
+ x3 r! r, o: t* q6 i0 E& @% w k# E2 q$ Z
(五)左滑刺3 X; X) I% l* r
1.預備姿勢:教官交叉。 L& ?& P5 R9 u. I
2.口令:左滑刺-刺(一、二)。
/ M& Q9 g8 B6 N7 s0 f9 K3.動作要領
6 e, e4 F2 c( T$ E(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。( p9 ~7 a) m5 n9 X) }
(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。4 k# D0 F' y$ {( @2 v
4.常見缺失- g n \: @$ E' z% B! A" ]6 Q* J
(1)教官未先壓學者之槍。. N6 {0 F. O2 G- T% ]. a3 @
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。
8 {& r1 Y: X& S1 ^- ^2 N3 p" E* T(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。4 Q" {% |( k) v1 E0 ~, F
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。1 T# P7 z' ]# E+ o& q" c5 L
(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。' v" e) o9 V; ? l' `; v1 M
(6)動作不確實,韻律不明。
D3 R/ e. ^+ ~% R5.改進意見(要求標準)+ ?) I K H9 A9 V$ Q* w2 I
(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。8 i; ?% e0 l6 h, i: O0 H+ I
(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。
4 g0 c! k1 }/ C(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。
, l# b1 N3 f3 S(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
: N8 v w. k, l& [' {$ A! `(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。
4 Y' t3 X/ U, O+ \7 P5 @5 h0 _(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
1 ~) p Y9 `2 `: }6 N R
; {9 b) b2 p- b! [6 s, L6 z& ~ {5 k(六)直刺+ l) x% Z. v+ ^5 u
1.預備姿勢:教官防左。
, @7 Q0 F5 n/ S& \" O1 w2.口令:直刺-刺(一、二)。0 J: p9 j8 V4 o& g3 H
3.動作要領:同右直刺。* F* Z3 A* _/ \! x* a
4.常見缺失
: l" P1 L3 J& w. T$ e(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。# Y4 `/ t+ n9 A: r1 a
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
7 f/ I2 f& P% x(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。% x" j8 F& K9 e: x, s& j
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
. U7 g! r6 Y" U E" k; x(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。) V" i" R8 e7 V# w
(6)動作不確實,韻律不明。
2 n% ~3 B6 ^. W# t7 h5.改進意見(要求標準)/ i' u8 u( E* z
(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。% Y- I; D4 s1 ]9 u) D( k
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
# u8 N9 o4 s' w6 i- n( w0 d(3)同右直刺,改進意見之第二條。
3 h% Q4 c- ~; d5 h+ K(4)同右直刺,改進意見之第四條。, S6 I- x" d# D7 U
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
7 [8 c \: ~4 M5 ]) j(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。, Z B3 [) k% k6 x+ s" u
- V) Z) f# r5 B& \+ m2 C(七)下刺/ E8 }! k2 Q1 k: n9 V4 |
1.預備姿勢:教官防右。- t$ F' ]( w. f* R# T
2.口令:下刺-刺(一、二)。
( o; D2 |$ q# a1 A4 U3 w3.動作要領:同右直刺。0 R# |; a% N4 u, @+ O* U
(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者" G( P. f3 X. E& |2 {
順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。8 _+ L/ P6 J" i: m! v# O
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。 A! } C+ |# W! Z
4.常見缺失
$ H. w6 q* U ^8 H% S9 M) n8 J(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。( \4 R' y* G P7 H- k
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。' c4 ^1 h" w& e, e& i6 L. [
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。$ S# r# Y3 t' j6 w; r- e( b9 h D
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。- e6 b4 ~. M' w4 x" |. ~) f/ {
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
4 l4 g3 b: D# j& v- r(6)動作不確實,韻律不明。
/ v1 [( J8 n5 C1 ?7 I! m3 {5 q5.改進意見(要求標準)" h- J7 V1 G% c1 U) a
(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。5 m' i9 i" y: u. Q- a. {- T$ h
(2)同右直刺,改進意見之第一條。9 n+ R1 h: {5 I( d
(3)同右直刺,改進意見之第二條。9 U# E# F0 g9 h. D1 L" W
(4)同右直刺,改進意見之第四條。" Y; p4 P% w$ h
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
# J. }3 C6 x# {/ j! T8 L. n: Q(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。( s2 J- H% r* d+ [
/ l7 V# V2 |+ ?' N) H: M( i Z% R; N
(八)直刺, g1 F j9 z" u- Z! e" P* x+ @0 O
1.預備姿勢:教官防下。
% ]- y3 ]. P0 A# Q; r: {2.口令:直刺-刺(一、二)。/ ? R* x& U, X
3.動作要領:同右直刺。
* b) L& |1 s* y- p3 F- H* R! g4.常見缺失
3 e% c' |( z$ i( N1 R8 J; a(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。" o! y( }. |# v6 G8 P5 ]
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
; G$ x* O$ o! S$ M8 Q# i(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。9 a3 J5 x9 o" }% `. |: z
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
; t3 w9 y- x7 ]; j+ }% n(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
j) [/ i+ V% Q2 [! _(6)動作不確實,韻律不明。
# q3 r# P O3 \: u4 u% n5.改進意見(要求標準); p6 K0 e U+ z) B
(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。( \/ e: A4 v2 a& J/ Q5 _- i5 y
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
& Y4 v; S! x6 I) r4 n(3)同右直刺,改進意見之第二條。
" T+ p' s' z4 c9 H(4)同右直刺,改進意見之第四條。
, Z! k( a% E' S" r. e(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
7 S3 z/ i( e) H0 y% H(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
; m2 ?% r. J- k% q+ e7 _+ B$ q0 A; d" j. \* E- X
(九)右直刺* t+ Z2 z) k' i2 q* q" r" v$ m
1.預備姿勢:教官交叉。" Y9 F$ D l1 L2 h* o
2.口令:右直刺─刺(一、二)。& j; C7 ~- h* _7 x. {1 \4 D
3.動作要領:同第一動右直刺。 T Y. w4 K* G, e3 j
4.常見缺失:同第一動右直刺。
5 A K9 P* W& Y8 K* g& t: S5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |