護身倒法真的很重要不然很容易就會受傷,
. Y/ n6 R4 r9 v不過小弟認為莒拳 擒拿 長警棍 奪刀奪槍...還是流於形式
' R# X- p1 Y, E6 w6 r; R5 ^感覺只是在表演時才會派上用場,所以在整訓或是其他時間上課時7 A7 @ V8 U: m- v& u6 j9 I8 j" U; N
應該要像自由搏擊般的那種訓練,來訓練自己,把動作練到下意識能反射出來
7 p% D, R1 F E6 z- c, b' @. c這樣才能真正的保護自己,(雖然我也沒那麼厲害),也不會常被民眾說我們是套招的 |