發燒時的正確護理
蘇同學( 化 名 )某天在家中看書時忽覺不適,一陣陣地發冷,甚至冷到打寒顫 , 他穿起毛襪及厚衣服,再蓋上兩條被子,仍然不停發抖。 等到母親喊他出來吃飯卻沒有回應時,掀開被子才發現他渾身發燙。送到醫院一量體溫,已經高到卅九度八,護士小姐還責怪家人,怎麼讓病人穿那麼多,這樣要如何退燒?
不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了 」,因為如此一來,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。
酒 精 不 利 散 熱
因此,除了在剛開始發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖(但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮 膚散熱。
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣 循環,病人的體溫反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。
此外,過去有人會用 酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目前已經不 鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周邊血管收縮, 不利散熱。
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的, 但要注意一歲以下的嬰兒不適用。因為嬰兒的體 溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東西,或者體溫忽然降的太快,並不是很好。 我之前看過相關的漫畫,已經忘了哪邊看到的了
報告中說,一般病人發燒,只需注意一般保暖即可,不用特意降溫
而發燒超出39度(攝氏)的,才需要降溫
這是因為身體中正在產生抗體所導致發燒現象
相對的,如果一昧的壓抑發燒,反而會讓抗體產生的更慢,痊癒的速度也變慢
不知道漫畫裡面看來的知識算不算正確.... 漫畫裡大多是有誇大現象,其質只要體溫達38度,38.5度以上會有發冷(尤其是小孩最為明顯)使用溫水擦拭身體對降低體溫也是蠻有效的,但千萬注意不要用冷水喔!
適當的開冷氣來降低室內溫度及加強空氣循環,對降病人體溫也是一種不錯方法,但溫度最佳設定為27度。
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